新年は大好きな仕事も出来ず、大好きな仲間とも会えないとてつもなく退屈なときだ。そんな時は、ためになる筋肉体操をしながらテレビを見ることにしている。
何気なくBS放送の医学番組を見ていたら、細胞からのメッセージ物質「エクソソーム」の重要性について知ることができた。多くの病の治療が、この物質を利用して可能になるという。
そして、癌細胞をやっつける指令を出す物質もこのエクソソームの中にあり、癌で死ななくなる日が近いことを多くの研究者が力説していた。
中でも気になった研究は、マウスを使った実験だった。運動をさせたマウスと運動をさせなかったマウスでは、運動をさせられたマウスの方が、多量のエクソソームを分泌し、そのことで癌細胞の増殖が抑えられたという。つまり、癌治療には筋肉が重要な役割を担っているというのだ。
私の貸しビルに「メディカル フィットネス」という最先端予防医学に基づいた研究をしている外科医が入ることになっている。これは、その人の体に最適な運動で筋肉を増やし、その筋肉から大量のエクソソームを分泌させようという最先端アンチエイジングジムなのだ。
勿論、メヂカルという名がついているので、かかった費用は医療費扱いとなる。つまり、年末には医療費として所得控除の対象となる。
親族にもアンチエイジング医療に取り組む医者がいるが、一族が正月三日に集まると、我が家は不老不死の話題で盛り上がっている。
私は、寒い日に外を走るような体に悪い老化促進の運動を避け、18度前後の部屋で体に良い老化予防の運動時間を増やそうと考えている。
喜寿真っ盛りの今、楽しく元気な傘寿に向けて、更に筋肉を増やしていこうと気合を入れているのだ。
特に、ぬくぬくとしたベッドの中での筋肉体操が私の今のお気に入りだ。今年は、筋肉をつけて、更なる健康を目指したい。
